“Prima di seguire il programma alimentare con Carmen, ho provato tante volte a dimagrire, ma vuoi per fretta, vuoi per incostanza, vuoi per approccio sbagliato, non ho mai ottenuto i risultati sperati, se non per un breve tempo. Avevo solo 6-7 kg da perdere (e me li portavo dietro da più di 15 anni), ero sempre stata una sportiva ma allora come mai quei chili proprio non riuscivo a perderli? Dopo 4 mesi di palestra ho capito che non era sufficiente fare sport, occorreva abbinare anche un'alimentazione corretta, così mi sono rivolta a Carmen e con il suo aiuto ho smesso di guardare bilancia e calorie, e finalmente ho cominciato a mangiare sano e nelle giuste quantità. I risultati, grazie ai suoi consigli e alle sue ricette, sono arrivati, senza fame e senza farsi attendere troppo. Alimentazione sana e sport mi hanno fatto perdere 6 kg in circa 2,5 mesi e ora mi sento meglio con me stessa e soddisfatta di aver finalmente raggiunto l'obiettivo. Carmen mi ha aiutata a cambiare la mia alimentazione in modo da non essere mai più a dieta. Ora ho nuove abitudini che mi permettono di mantenere senza troppa fatica il mio peso ideale".